痛风性关节炎疼痛：痛风发作抬高患肢能缓解疼痛?

　　痛风性关节炎疼痛：痛风发作抬高患肢能缓解疼痛?痛风是一种反复性无法根源治疗的疾病，又是另外一个典型的富贵病，就像高血压一样，要不了命但又终生不能摆脱。患者除了要进行治疗外，日常护理也是非常关键的因素。专家表示，科学的护理可以帮助患者稳定病情，还可以辅助治疗。今天就痛风病的日常护理介绍如下。

　　成都西部痛风风湿医院痛风专家详解：

　　1、保持良好的心态，良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风病患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。

　　2、注意急性期疼痛部位的护理，病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

　　3、注意日常饮食，专家指出，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。

　　成都西部痛风风湿医院温馨提示：除了以相关护理的常识外，还要配合医生积极的治疗，患者自己不能自暴自弃，不能对疾病置之不理。为了早日获得健康，除了要做好日常护理，心情也是很重要的一方面。另外，患者自己要根据医生的指导加强锻炼，提升抵抗疾病的能力。