成都西部痛风风湿医院

    成都西部痛风风湿医院以全面建成国内一流国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标,医院地处成都市一环路西二段,居于四川省人民医院和四川省中医院之间,拥两大省级医院优质医疗资源,是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。[查看详情]

      痛风专家指导建议:痛风的急性发作期及缓解期应如何饮食

    • 痛风这种富贵病 日常饮食应注意什么?2020-08-05

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      痛风是一种长期慢性疾病,也被现代人成为富贵病,其发病原因与现代人饮食、生活习惯有莫大关系。专家认为,除了通过药物控制病情以


             多年的老痛风患者关于饮食都有了一定的经验,什么食物属于高嘌呤食物、什么食物属于低嘌呤食物、哪些食物发病时不能吃、哪些食物没发病时可谨慎吃都了如指掌。
       
             ​痛风急性发作时期
             ​当痛风急性发作时期,肯定是首选低嘌呤食物,肉类、动物内脏、海鲜都是禁止食用的,可以多吃鸡蛋和牛奶,主食以精米面为主,还要限制脂肪的摄入,做菜的时候要使用植物油。
             ​建议:早餐最好选择牛奶+面包+素菜;午餐和晚餐可以吃米饭、素面条、素饺子为主食,菜类以鸡蛋为主。每餐吃八分饱,可以添加碱性水果和蔬菜增加饱腹感。
       
             ​痛风缓解期
             ​痛风缓解期,要注意平衡饮食。蛋类、奶类、水果、蔬菜基本可以恢复正常,肉类海鲜还是要谨慎摄入,种类上也要精挑细选,比如海鲜最好还是以海参为主,因为海参嘌呤很低;痛风缓解期要多喝水,要戒酒,这段期间最好控制热量的摄入,肥胖人群要在这段时间把体重降下来;可以食用烹饪技巧减少鱼类和肉类中的嘌呤含量,少喝鱼汤、肉汤,还是多食用植物油,谨慎食用动物油。
       

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